Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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110,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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2438 kcal
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Fett: 99,42g | Eiw: 118,94g | Kohlh: 260,71g.
Frühstück: Wedel WW, Masło Orzechowe, Chleb Biały. Mittagessen: Go On Protein Vanilla Flavour, McDonald's Sos 1000 wysp, McDonald's Sałatka, McDonald's WieśMac. Abendessen: Pierogi Leniwe, Kawa z Cukrem. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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