Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2015
|
83,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 89,21g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 162,98g.
Frühstück: Appelsiinit, Valio Raparperi-Herukkakeitto, Kahvi. Abendessen: Rainbow Popcorn. Snacks/Sonstiges: Karhu Olut, Suklaakeksi, Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Megahampurilainen. mehr...
|
|
2722 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|