Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1742 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 244,22g.
Frühstück: Daki Granola Tradicional , Italac Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Taeq Pão de Forma Castanha e Quinoa, Pullman Bisnaga na Chapa, Ovo Mexido. Mittagessen: Frutifica Rondelli de Presunto e Queijo Ao Molho Sugo, Frutifica Carne de Panela Bom Batata e Cenoura, Farofinha, Arroz Branco e Feijão. Nachmittagstee: Banana Nanica, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Abendessen: Morangos, Vigor Grego Zero Gorduras, Da Terrinha Tapioca, Tirolez Queijo Prato. Snacks/Sonstiges: Italac Leite em Pó Integral, Morangos. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Teka Coura's Gewichtsverlauf
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