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Semangatttttt
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74,0 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1605 kcal
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Fett: 63,54g | Eiw: 65,81g | Kohlh: 185,31g.
Frühstück: Kraft Cheddar Cheese, Hup Seng Cream Crackers. Mittagessen: Cheetos Flamin Hot, Hotdog , Live More Super Food Antioxidant Fruit Blend, 310 All-in-One Meal Shake Caramel Sundae. Abendessen: Singabera Premium Ginger Drink, Pita Bread, White Rice (Fat Added in Cooking), Grilled Chicken, Cimory Yogurt Drink (Original), Hummus . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Mamiolovedadio's Gewichtsverlauf
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