Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2015
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 38,30g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 112,20g.
Frühstück: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Prime Star Свекольник, Бефстроганов, Гречка Отварная. Abendessen: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Капуста, Морковь, Первая Свежесть Котлеты Куриные. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|