Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2015
|
102,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 60,77g | Eiw: 177,27g | Kohlh: 120,63g.
Frühstück: Tomaten, Milbona Käseaufschnitt Light, Kaffee mit Milch, Brotland Eiweiss Brot Low Carb. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Sweet Valley Kal. Walnusskerne (Aldi Süd), Sweet Valley Kalifornische Mandeln. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andre2807's Gewichtsverlauf
|