Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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91,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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956 kcal
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Fett: 6,72g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 163,26g.
Frühstück: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano, Jamón Serrano. Mittagessen: Hacendado Nidos Vegetales , Mercadona Mix de Verduras Paisana. Abendessen: Hacendado Endibias, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Deliplus Levadura de Cerveza, Hacendado Pepinillos Agridulces, Rúcula. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cuqui_plas's Gewichtsverlauf
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