Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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59,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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1368 kcal
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Fett: 65,30g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 118,51g.
Frühstück: Brioche, Uva Passa, Conad Noci Sgusciate, Fiocchi d'Avena, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi). Mittagessen: Pasta e Fagioli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Peperoni Gialli Dolci, Pomodori, Osella Linea senza Lattosio. Snacks/Sonstiges: Foodspring Whey Protein . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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