Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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1028 kcal
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Fett: 45,84g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 111,67g.
Frühstück: Deli Sliced Ham, Colun Queso Gouda Laminado, Pita Bread. Mittagessen: Brussels Sprouts, Super Cerdo Lomito Fiesta, Jumbo Choclo. Abendessen: Celery. Snacks/Sonstiges: Miel, La Fuente Natural Semillas de Girasol, Daily Fresh Ave Pimentón, Unimarc Pan Pita Integral, Dry Roasted Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nicovmartinez's Gewichtsverlauf
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