Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 108,47g | Eiw: 56,91g | Kohlh: 157,36g.
Frühstück: Nasi Pecel. Mittagessen: Bihun (Dimasak). Abendessen: Soto Mie. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Telur Asin, Bakwan. mehr...
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1750 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mrs.lulu's Gewichtsverlauf
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