Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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71,6 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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1836 kcal
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Fett: 71,81g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 215,24g.
Frühstück: Grilled Chicken Breast, ABC Kecap Asin, Bimoli Minyak Goreng, Garlic , Tahu Sutera, Saus Tiram, Boncabe, Minyak Wijen, Royco Ayam, Garlic , Cooked Mushrooms, Tomatoes. Mittagessen: Spicy Salmon Rolls. Snacks/Sonstiges: Brownies, Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip. mehr...
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konstantes Gewicht
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gxakuat's Gewichtsverlauf
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