Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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54,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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1748 kcal
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Fett: 75,74g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 180,99g.
Mittagessen: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Roe (Fish) (Mixed Species) , Nasi Putih. Abendessen: Mayonnaise-Type Salad Dressing, Lezza Chicken Karage, Ramen Ya! Legendary Chicken Ramen. Snacks/Sonstiges: Seafood Lovers Pempek. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ekaoctvny's Gewichtsverlauf
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