Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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1562 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 99,36g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Trader Joe's Green Tea Mochi, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Prima Della Sliced Baby Swiss Cheese. Mittagessen: Hy-Vee Tomato, Onion & Garlic Pasta Sauce, Barilla Spaghetti, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Cacique Crema Mexicana, Trader Joe's Cheese Blintzes. Abendessen: Trader Joe's Jazz Apples. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dariausa22's Gewichtsverlauf
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