Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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1621 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 115,49g | Kohlh: 138,82g.
Frühstück: Красная Цена Яйцо С2, Бегемаг Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Ветчина Онежская, Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Молоко 2,5%, Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Сахар. Mittagessen: Бегемаг Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Куриное Филе, Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Сахар. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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