Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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1185 kcal
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Fett: 44,25g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 134,22g.
Frühstück: Kiwi, Auchan Bio Sirop d'agave, So Shape Pancake. Mittagessen: Brownies, Pommes de Terre Frites, Jacquet Burger Classique . Abendessen: Casino Petit Suisse. Snacks/Sonstiges: Dailymonop' Perles de Tapioca au Lait de Coco. mehr...
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2028 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, vélo elliptique - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kenza308's Gewichtsverlauf
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