Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
|
54,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
|
1455 kcal
|
Fett: 56,84g | Eiw: 87,72g | Kohlh: 153,23g.
Frühstück: Яблоко, Глобус Гурмэ Хлеб Безглютеновый, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Am Food Фава, Овсяные Хлопья Геркулес, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Масло Гхи, Яйцо. Mittagessen: Груша, Дыня, Мералад Урбеч из Семян Конопли , Nutley Кокосовое Масло, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Abendessen: Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|