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vemmmm 80 kg😍😁
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81,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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1374 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 98,05g | Kohlh: 109,39g.
Frühstück: Crepioca, Kiwi, Ovo Frito, Pão Francês. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Jiló Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Abendessen: Salpicão de Frango, Patinho Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Heinz Mostarda Amarela, Vigor Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras Totais, Frango Desfiado, Italac Leite Condensado , Morangos. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Analicefoa's Gewichtsverlauf
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