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Overate last night and was prepared for a weight gain this morning. Couldn't believe that I actually lost a 1/2 pound! Almost had a mini binge before bed because I was feeling bloated and guilty but held fast and was rewarded this morning.
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 46,47g | Kohlh: 19,79g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Mittagessen: My MIM, Water, Knorr Chicken Bouillon Cube. Abendessen: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Gruyere Cheese, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). mehr...
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2223 kcal
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Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Let's face it: Bodies are perverse! (Sometimes it actually goes in a pleasing way.)
25 Aug 15 vom Mitglied: trackin64
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sandfossg's Gewichtsverlauf
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