Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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51,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1478 kcal
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Fett: 50,13g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 179,00g.
Frühstück: Prisma Томат Розовый, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлебокомбинат Петровский Сдоба "Петруни" Разрезанные. Mittagessen: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Prisma Томат Розовый, Хлебокомбинат Петровский Сдоба "Петруни" Разрезанные. Abendessen: Папа Может Окорок Российский , Хлебокомбинат Петровский Сдоба "Петруни" Разрезанные, Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, жареная курица, Рис Отварной, Prisma Томат Розовый. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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notkaksushi's Gewichtsverlauf
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