Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1682 kcal
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Fett: 76,21g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 161,01g.
Frühstück: Томмолоко Сливочное Масло, Путина Икра Палтуса, Сваренное Вкрутую Яйцо, Батон, Торт Наполеон. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грабли Салат из Молодой Капусты , Котлета по-Киевски. Abendessen: Джемы и Варенья, Избенка Запеканка Творожная 5%, Авида Bio Matrix 2,5%, Сухие Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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marysya182's Gewichtsverlauf
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