Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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50,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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2086 kcal
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Fett: 68,96g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 301,68g.
Frühstück: Черника, Активиа Биойогурт Вишня, ВкусВилл Десерт Дынное Парфе с Семенами Чиа на Миндальном Молоке, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Готово! Шарлотка с Яблоками, Eco Botanica Зефир, Рахат Рахат-Лукум, Нектарины, Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом. Abendessen: BeFit Омлет Болоньезе с Фаршем, Alpen Gold Молочный Шоколад , Торт Сливочный Фунт. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Пудинг, Dr. Korner Хлебец Медовый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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666kouf's Gewichtsverlauf
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