Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1416 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 132,21g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Форнакс Булочка Сдобная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Дятлово Сыр Князь Владимир. Mittagessen: Помидоры, Богатство Сибири Бедро Цыпленка-Бройлера, Масло Подсолнечное, Ашан Рис Пропаренный. Abendessen: Тимоша Козинак Подсолнечный , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Лузинская Крыночка Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Людмила1412's Gewichtsverlauf
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