Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1503 kcal
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Fett: 71,17g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 134,34g.
Frühstück: Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Selección Café. Mittagessen: Selección Café, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Palta Hass, San Camilo Hallulla Prehorneada, Pasta de pollo. Abendessen: Cuisine & Co Churrascos de Asiento, Huevo Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Snacks/Sonstiges: Pasta de pollo, Costa Chocolate Cacao 72% Naranja. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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