Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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61,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1151 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 143,89g.
Frühstück: Kalleh Maasdam, #1 Хлеб Бородино, Колбасный Стандарт Датские Сосиски. Mittagessen: Домашний Салат с Фасолью,Помидором,Морковью и Болгарским Перцем. Abendessen: Кутаб Кутаб с Зеленью, Кутаб Кутаб с Мясом. Snacks/Sonstiges: Pinar Kakao Protein (26), Baker House Торт Сицилия . mehr...
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konstantes Gewicht
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