Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1285 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 169,32g.
Frühstück: Kingsbury Pan Hi Low, Marraqueta, Lider Sopaipillas, Mandarinas. Mittagessen: Caldo de Pollo con Verduras, Zapallo Hervido, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Lider Leche Descremada, Nestlé Milo Protein Up, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Crema de Leche, Plátano, Savory Helado Chocolate Suizo. mehr...
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konstantes Gewicht
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yugyeomm's Gewichtsverlauf
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