Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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62 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1416 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 193,65g.
Frühstück: Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Delibon Зефир Яблоко, Сливочное Масло, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Яшкино Конфеты Крокант, Фунчоза с Курицей и Овощами. Abendessen: Варенье, Сметана , Светаево Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Еленочка Пивоварова's Gewichtsverlauf
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