Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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55,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1013 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 107,00g.
Frühstück: Сырок Творожный, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Сырой Овощ. Mittagessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко, Чечевичный Суп, Кефир 2,5%, Сырой Овощ. Abendessen: Гречка Отварная, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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