Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2015
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75,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 156,88g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Magerquark, K-Classic Knusper Kokos-Müsli, Marmelade, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Abendessen: Appel Heringsfilet Tomate Burgunder Art, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Hefekuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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