Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
|
1915 kcal
|
Fett: 66,96g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 242,38g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, Мария Печенье, Арбуз, Мария Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Тульский Кондитер Плюс Маффин , Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Магнит Сыр Пошехонский, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Яблоко, Прайм Стар Уха Домашняя. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LubovShestakova's Gewichtsverlauf
|