Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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106 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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653 kcal
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Fett: 12,07g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 65,83g.
Frühstück: Zafrán Zafranito. Mittagessen: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Banana, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico, Manzana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alejandrogabassi's Gewichtsverlauf
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