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95,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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2067 kcal
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Fett: 98,54g | Eiw: 206,56g | Kohlh: 85,18g.
Frühstück: Yemita Huevo Grande Color. Mittagessen: Patatas Cocidas, Carne, Minuto Verde Choclo Grano. Abendessen: Colun Yoghurt Light, Quillayes Queso Chanco, Ariztía Carne Molida de Pechuga de Pollo . Snacks/Sonstiges: Your Goal Protein Bite Cookie With White Chocolate Chips. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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