Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2015
111 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2015:
2058 kcal Fett: 65,00g | Eiw: 67,11g | Kohlh: 308,18g.   Frühstück: Pullman Pão de Forma, Philadelphia Cream Cheese Original, Tapioca com Manteiga. Mittagessen: Lacta Bombom Sonho de Valsa, McCain Batata Smiles, Makis Place Temaki Salmão Cream, Sakura Shoyu Light, Tempura de Vegetais, Sushi de Salmão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Sushiaki Hossomaki de Kani. Abendessen: Kopenhagen Lajotinha, Subway Peito de Peru. Snacks/Sonstiges: Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Presea Maçã Desidratada Com Canela. mehr...
3124 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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