Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2015
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 32,48g | Eiw: 109,22g | Kohlh: 235,11g.
Frühstück: Sandía, Piña, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Banano, Frutillas. Mittagessen: Gustadina Salsa de Tomate, Arroz Blanco, Dorina Dorina, Ajo, Pepino (con Cáscara), Tomates, Cebollas, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo Hervida, Plátano Maduro. Snacks/Sonstiges: Chiveria Chivi Gur. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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andresfit2's Gewichtsverlauf
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