Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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898 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 95,17g.
Mittagessen: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Great Value Great Northern Beans, Cucumber (with Peel) , Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Dole Spring Mix Salad, Good & Gather Baby-Cut Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Abendessen: Chicken Stock , Jiffy Creamy Peanut Butter, Apples , Chicken Breast, Market Pantry Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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woofwaggers's Gewichtsverlauf
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