Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1131 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 125,60g | Kohlh: 9,07g.
Frühstück: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Bi Pro Proteína en Polvo. Mittagessen: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Alpina Queso Doble Crema . Abendessen: Fricar Butifarra, Pierna de Pollo. Snacks/Sonstiges: Queso Costeño. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lisettebecerra's Gewichtsverlauf
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