Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
|
62,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
|
1588 kcal
|
Fett: 70,84g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 155,59g.
Frühstück: Овсянка с Шоколадом. Mittagessen: Домашний Салат с Фасолью,Помидором,Морковью и Болгарским Перцем. Abendessen: Помидоры, Красная Фасоль, Колбасный Стандарт Датские Сосиски. Snacks/Sonstiges: Pinar PROTEIN LACTOSE FREE MILK, Eti Burcak Sutlu Cikolatali Biskuvi, Eti Burcak Sutlu Cikolatali Biskuvi, Merci Storck Chocolate, Merci Storck Chocolate, Merci Storck Chocolate, Merci Storck Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|