Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2015
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1192 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 120,41g.
Mittagessen: Aipim Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Sol, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Café com Açúcar, Carne de Sol, Pamonha. mehr...
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 Kommentare
Força eu emagreci mais de trinta kg, vc consegue tbm. 😁
26 Aug 15 vom Mitglied: manto2
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Obrigada! Nem sempre tenho tempo de postar aqui, mas estou me esforçando. Minha dificuldade é controlar o apetite, que é monstruoso...
02 Sep 15 vom Mitglied: Manu Viana
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Seja bem vindo(a) ! Inclua suas informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd
02 Sep 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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Manu Viana's Gewichtsverlauf
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