Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
|
79,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
|
1416 kcal
|
Fett: 55,01g | Eiw: 95,58g | Kohlh: 131,12g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Смак Хлеб Бабушкин, Хохланд Сыр Плавленный, Индилайт Ветчина из Индейки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Смак Хлеб Бабушкин, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Персик, Смак Хлеб Бабушкин, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Магнит Персик, Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Приготовленная Тыква, Макароны Отварные, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Лимонная, Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Ляйля77's Gewichtsverlauf
|