Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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1351 kcal
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Fett: 46,14g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 167,80g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Груша, Вареное Яйцо, Село Зелёное Йогурт Печёное Яблоко-Корица, Салат из Свеклы с Чесноком, Елизавета Хлебцы. Mittagessen: Индейка Тушеная с Овощами, Рис Отварной. Abendessen: Яблоко, Гречка Отварная, Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре, Кефир 2,5%, Сырой Овощ. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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