Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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67,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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1841 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 177,19g | Kohlh: 134,25g.
Frühstück: Ратимир Ветчина из Индейки, Гринагро Молоко 0,5%, Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Mittagessen: Яйцо, Агро-Альянс Нут Турецкий Горох, Простой Выбор Оливки без Косточки. Abendessen: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад Мята и Какао-Бобы, Пятерочка Груша Китайская, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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