Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2015
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75,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 135,19g | Kohlh: 179,46g.
Frühstück: Tuńczyk w Wodzie (z Puszki), Fish King Szprot w Sosie Pomidorowym, Morliny Polędwica Sopocka, Clic Calorie Burn, JBB Szynka z Piersi Indyka, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Mleko z 2% Tłuszczu, Nesquik Płatki Nesquik, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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konradbrzeg's Gewichtsverlauf
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