mhaeyMKC's Notizen, 04 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018

76 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 21 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 September 2018:

250 kcal

Fett: 5,46g | Eiw: 8,72g | Kohlh: 45,89g. Frühstück: Air. Mittagessen: Air, Bakso Ayam. Abendessen: Pisang, Hatari Biskuit. mehr...

2330 kcal

Bewegung: Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


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mhaeyMKC's Gewichtsverlauf