Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2011
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72,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2011:
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1236 kcal
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Fett: 77,39g | Eiw: 98,37g | Kohlh: 35,41g.
Frühstück: Original Cream Cheese, celery, fresh salsa, half and half, SWEET N LOW, coffee. Mittagessen: LIGHT CREAM', Day Break Strawberry Banana Shake. Abendessen: PARM, CAESAR, CHICKEN BREAST, feta, cherry tomato, red onion, red pepper, iceberg kettuce, cucumber. Snacks/Sonstiges: SWEET N LOW, COFFEE, Natural Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mellya1975's Gewichtsverlauf
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