Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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803 kcal
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Fett: 22,88g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 83,40g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Махеевъ Кетчуп Чили, Сметана , Зеленая Линия Филе Куриное. Mittagessen: Зеленый Перец, Сметана , Томатная Паста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Киноа (Вареный), Помидоры, Огурецы Сладкого Рассола. Abendessen: Киноа (Вареный), Абрикос, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Станция Молочная Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Epkiseleva13's Gewichtsverlauf
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