Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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1125 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 29,55g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: Почта России Шоколад Молочный, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе, ЯНТА Молоко 2,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, 7 Days Круассаны Double. Mittagessen: Кабачки Жареные, Помидоры, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Maxibon Клубника. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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