Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2015
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80 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4554 kcal
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Fett: 201,99g | Eiw: 316,78g | Kohlh: 326,33g.
Frühstück: Pomidory, Lidl Chorizo Iberico, Jajko. Mittagessen: Crownfield Rice Snaps, Mleko z 2% Tłuszczu, Wiórki Kokosowe, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Carrefour Twaróg Półtłusty. Abendessen: D'aucy Country z Przyprawą Toskańską, Łosoś Atlantycki (Hodowlany), Sol&Mar Gazpacho, Mięso z Piersi Kurczak, Polskie Plony Kasza Gryczana Prażona. Snacks/Sonstiges: Sonko Wafle Ryżowe Musli, J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70% Karamell. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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maciejo's Gewichtsverlauf
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