Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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47,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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1565 kcal
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Fett: 84,95g | Eiw: 120,51g | Kohlh: 82,97g.
Frühstück: 香蕉, FitFin eggless meringue kisses banana berry 🍌🍓, 烚蛋. Mittagessen: ILE DE France Mini Brie cheese, 酮福堂 生酮蛋白方包, 茶餐廳 煎雞扒. Abendessen: M&s Mild cheddar cheese sticks smooth &cream, 雞蛋, 易煮姨姨 椒鹽豬扒. Snacks/Sonstiges: Kataoka 麻醬蒟蒻麵, FitFin Fit chewy Hojicha tea ☕, Kalbarri 無鹽杏仁, Atkins Keto peanut butter cups. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Mrschristyyiu's Gewichtsverlauf
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