Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
|
55,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
|
1733 kcal
|
Fett: 83,59g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 161,52g.
Frühstück: Золотой Ключик Ириска, Яблоко, Pretto Рикотта 25%. Mittagessen: БО Фо Бо Маленький. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Pretto Рикотта 25%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Тыквенные Семечки, Бабкины Семечки Семечки, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|