Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
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1425 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 203,59g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Табрис Булка Свердловская, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной. Mittagessen: Ермолино Котлеты Бабушкины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Виноград, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Еленочка Пивоварова's Gewichtsverlauf
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