Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
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788 kcal
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Fett: 31,96g | Eiw: 48,15g | Kohlh: 71,17g.
Frühstück: Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Oululainen Reissumies Gluteeniton, Celsius Orange Rush. Mittagessen: Vesi, Keitetyt Porkkanat, Kariniemen Kananpojan Paistisuikale Maustamaton. Abendessen: Valio Arki Rae Rasvaton, Pirkka Kaalikääryle. Snacks/Sonstiges: Puhdistamo Natural Energy Drink, Maitokahvi, Puolukkapiirakka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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